|
wagy12
חבר חדש מהשקית
Israel
2 הודעות |
נכתב ב - 10/09/2011 : 12:37:39
|
ברצוני לתקן טעות במכתבי, נתון האפניאה (דום נשימה) הוא ה- AHI (ולא ה-HI כפי שכתבתי בטעות), והוא הנתון הקריטי שאליו יש להתייחס.
עברתי על כל התגובות וראיתי חילוקי דעות בנוגע ללחץ ההתחלתי והאם להגביר אותו ונושא הלחץ בכלל.
ברצוני לציין כי לחץ השינה הממוצע שמכשיר הרזמד שלי נותן הוא נתון קרדינלי - הוא מראה לי על איכות השינה - ללא קשר לנושא דום הנשימה. כאשר אני עייף או לחוץ (ובימינו לא חסרות סיבות) לחץ הנשימה הממוצע הוא גבוה, כאשר אני רגוע הלחץ נמוך. גם צורת השינה משפיעה - כשאני ישן על הצד הלחץ הוא מינימלי - 5-4.8 בלבד (וזו תשובה לאלה שהמליצו להגביהה את הלחץ) בשינה על הבטן הלחץ הוא הגבוהה ביותר וזה טבעי כי הסרעפת עובדת נגד משקל חלק מהגוף. כאשר אני ישן על הגב הלחץ הוא גבוה מספר הפעמים של דום נשימה AHI הוא הגבוהה ביותר.
הלחץ המקימלי שהגעתי אליו בלילה (מאז הכיול) היה 9.
בקיצור, חשוב לראות את נתוני האפניה והלחץ כל יום, וזה יהיה אחד השיקולים להחלפת המכשיר הבאה שלי. אני במכבי והדה-וילביס שבדקתי מאד מעצבן לצורך הוצאת הנתונים (יש להוריד קוד ולהתחבר לאינטרנט), מכשיר הרזמד הנוכחי שלי - רזמד אוטוספיריט 8 בן 9 שנים הוא נהדר - כל הנתונים בכמה לחיצות מכשיר,
ושוב כמו שכתבתי בעבר, תמדדו את לחץ הדם שלכם בבקרים מדי פעם
בברכת שינה ושנה טובה
איציק ו. |
|