שלום לחברי הפורום, לצערי הנסיון עם ה- CPAP לא צלח וכעת אני משתמש בסד-דנטאלי. בשונה מה-CPAP לסד אין אמצעי חיווי אלקטרוניים שיכולים לאמת את יעילותו. לכן אני אדרש בעתיד לעבור בדיקת שינה חוזרת. בכל מקרה, לפני שאני ניגש לבדיקה נוספת כזו (הבנתי שקופות החולים לא ששות לשלוח ולאשר את הבדיקות האלה). אני רוצה להביא את ההתקן הדנטאלי לאופטימום האפשרי. לכן, אני רוצה לנהל מעקב ביתי מסודר. הבנתי שיש מכשירים שבודקים את ריווי החמצן במשך הלילה, השאלה האם יש מכשירים שיכולים לעשות רישום מסודר במהלך הלילה ולא לבדוק רק באופן נקודתי. ואם אפשרות לפרוק את הנתונים ולצפות בהם אח"כ. אשמח לשמוע על המלצות למכשיר כזה, אני מוכן לשלם עד 400 ש"ח עבור מכשיר כזה. אני לא באמת מצפה למצוא מכשיר שבודק דום נשימה במחיר כזה, אבל כן את המינימום ההכרחי.
כרגע, החיים שלי והסדר יום שלי תלויים בשינה. לילה שאני לא ישן בו טוב אני נהיה מנוטרל, ובקושי מצליח לתפקד למחרת.
תחפש באיביי usb oximeter כזה שבא עם כבל USB ותוכנה, יש בסביבות 35$. אוקסימטר לא בודק את דום הנשימה ישירות כלומר בית חזה עולה ויורד ואוויר לא עובר או בקושי עובר אבל כן מראה מצוין ירידה בחמצון שבדרך כלל נגרמת בגללו.
אפשרות נוספת לניטור ההתקן הדנטלי בעלות מינימלית היא שימוש באפליקציה QUIT SNORING בסמארטפון והקלטת קולות הנשימה עם מיקרופון ( אפילו זה של האוזניות) מודבק בין השפה העליונה והאף.האפליקציה מאפשרת לראות על גראף את כל זמן השינה ברזולוציה של כל נשימה וממש ניתן לראות את עצירות הנשימה. לאפליקציה זו אין ולידציה כמיכשור רפואי אבל מאוד יעילה.בהצלחה
דר' דני מאור. רופא שיניים מטפל בדום נשימה חסימתי -התקנים דנטליים. חבר באיגוד האמריקאי לרפואת שיניים לשינה. מורשה חברת SOMNOMED. 03-9017175