|
עמוס פורת
חבר ותיק
Israel
1629 הודעות |
 נכתב ב - 12/16/2007 : 09:42:55
|
1. אל תיבהל/י! לכולנו זה היה קשה בהתחלה, אבל התגברנו!.
דע כי סיפאפ פותר את בעיית הפסקות השינה והנחירות. התקן דנטלי משפר את איכות השינה באופן משמעותי, לכן המאמץ כדאי.
2. ירידה במשקל, אם הינך בעל/ת עודף משקל, עשוייה לשפר את מצבך.
3. בחן/ני את תוצאות מעבדת השינה והמכשירים שמציעים לך והתיעץ/צי עם
מומחים. חזור והיבדק בכל כמה שנים.
4. על פי הניסיון, אם נקבע לך לחץ של עד 8 ס"מ מים, שקול שימוש במכשיר
עם לחץ קבוע. לפני החלטה להיעזר בסיפאפ, בדוק גם אפשרות לשימוש בסד
דנטלי.
5. ככלל, אל תרכוש/תרכשי את המכשיר הראשון שמציעים לך לפני שניסית כמה
שיותר מכשירים ומסכות.
6. הקפד/הקפידי לבחור את המסכה הנוחה והאטומה לדליפות אוויר, שלא תפצע
אותך. המסכה היא החלק היותר בעייתי להתרגל.
7. סוכנים הם ממליצים בעלי ידע רב, בחון/בחני את המלצותיהם בקפידה, אבל
זכור/זכרי שמטרתם היא למכור לך את הציוד שלהם.
8. מחיר המכשיר הוא הפרט הפחות חשוב. שים/שימי לב, אתה רוכש מכשיר
ל 5 שנים ובדרך כלל בהשתתפות מסיבית של הקופה. חשובה יותר איכות
השינה שלך בשנים אלו .
9. לבחירה בין רכישה אצל היבואן ובאינטרנט יש חסרונות ויתרונות.
בחן/בחני את מכלול ההיבטים לפני שאת/ה מחליט היכן לרכוש (יש שירשור
הודעות הדן על כך בפרוטרוט).
10. חכם לומד מניסיונם של אחרים. היעזר/י בפורום זה. מטרתו היא לעזור
לך בדרכך אל הבחירה הנכונה. עקוב/עקבי אחרי הבעיות והחידושים
המופיעים כאן ובאינטרנט . חלק נסיונך עם אחרים בפורום. |
עמוס פורת
|
נערך על ידי - עמוס פורת ב 02/09/2008 16:29:01 |
|
נושא נעול
